plant d'ail

Recette

Pesto à la fleur d'ail et aux amandes grillées

1/2 tasse d’amandes blanches en bâtonnets
2 tasses de tiges de fleur d’ail coupées en petits morceaux
1 tasse de feuilles de persil
100 grammes de parmesan fraîchement râpé ou l’équivalent de 1 tasse bien tassée
2 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
1 3/4 à 2 tasses d’huile d’olive ou plus selon la texture désirée
Sel et poivre au goût.

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Sauce crémeuse à la fleur d'ail

125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise
125 ml (1/2 tasse) de crème sure
15 ml (1 c. à soupe) de fleur d'ail hachée fraîche ou dans l'huile
15 ml (1 c. à soupe) de persil haché
Le jus d'un citron
Sel et poivre au goût

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Beurre à la fleur d'ail

1/2 lb beurre ramolli, salé ou non (au goût)
4 cuillères à thé fleurs d'ail

Note: Délicieux, digestible et ne donne aucune haleine d'ail.
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Potage fleurs d'ail et courgettes

Huile d’olive
1 oignon jaune
1 petit bouquet de fleurs d’ail = 6 à 8 tiges
3-4 courgettes entières avec pelure
3 tasses de bouillon de légumes
1 c. à thé d’herbes salées du Bas-du-Fleuve
Poivre

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Potage de légumes à la fleur d'ail

2 c. à s. d’huile végétale
1 oignon pelé, haché
1 pomme de terre pelée, en dés
2 carottes pelées, en dés
225 g (8 oz) de petits pois
12 tiges de fleur d’ail hachées
2 L (8 tasses) de bouillon de légumes
½ c. à t. de poudre de curry
Sel et poivre

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Vinaigrette à fleur d'ail

½ tasse de fleur d’ail fraîchement broyée
1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de moutarde à l’ancienne
2 c. à soupe de jus de citron
5 c. à soupe d’huile d’olive
Poivre

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Vinaigrette à fleur d'ail

2 cuillères à table vinaigre de framboise
1 cuillère à thé moutarde de Dijon
1 cuillère à thé fleur d'ail
1 cuillère à table huile de noix ou de noisette
1 cuillère à thé tamari
5 cuillères à table huile d'olive
sel et poivre

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Salade de haricots à la fleur d'ail

150 g de fromage à griller du Québec, du style DoRéMi
Une grosse poignée de haricots jaunes
Une grosse poignée de haricots verts
10 tomates cerises ou 2 tomates vignes
4 radis
½ courgette verte ou jaune
2 oignons verts
½ t. de persil

Vinaigrette
2 c. à soupe d’huile
1 c. à thé de vinaigre de cidre
2 c. à soupe de fleurs d’ail hachées conservées dans l’huile
2 pincées de sel ou encore mieux, de sel d’ail
1 gousse d’ail hachée finement

Note: On peut remplacer le fromage par des noix de soya rôties, ou encore servir cette salade sans fromage.
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Haricots plats à la fleur d'ail

60 ml (1/4 tasse) de bouillon de poulet
30 ml (2 c. à soupe) de beurre
15 ml (1 c. à soupe) de fleur d’ail en purée
454 g (1 lb) de haricots plats blanchis
Sel et poivre

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Tiges de fleurs d'ail sautées

¼ tasse huile végétale
1 lb fleurs d’ail, parées
2 c. à soupe huile pimentée à l’ail croustillant
2 c. à soupe de sauce soya claire
Une pincée de sel

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Pâtes à l'huile d'olive et à la fleur d'ail

D’une simplicité redoutable, ce plat de pâtes vous assure les flèches de cupidon.

220 g spaghetti
45 ml huile d’olive
3 tiges de fleur d’ail, hachées finement
90 g parmesan frais
Poivre noir en grains

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